Климакс как экзамен женского организма

Рано или поздно в жизни каждой женщины наступает период, когда она начинает словно угасать: у нее снижается половое влечение, на лице появляются редкие волоски, ни с того ни с сего возникает депрессия, нарушается сон, повышается утомляемость, многие женщины становятся рассеянными и подвержены перепадам настроения… Все эти симптомы являются яркой картиной климакса. Специалисты называют климакс ступенью от молодости и зрелости и объясняют, что этот период является таким же нормальным состоянием организма, как беременность или половое созревание. Однако это не мешает ему протекать порой очень болезненно. Что делать, чтобы климакс проходил мягко? Какие препараты НПЦРИЗ помогут избежать лишних беспокойств со здоровьем и улучшат самочувствие женщины в климактерический период? Об этом рассказала врач высшей категории Александра КУРДЮМОВА.
Лишь у 10% представительниц слабого пола климакс протекает практически неощутимо. Примерно у 25–50 % климакс проходит с легкими болевыми ощущениями. А вот 30% женщин познает все его «прелести».
В климактерический период женский организм перестает вырабатывать женские половые гормоны. Это, естественно, сказывается на состоянии кожи, на работе различных органов и систем, на обменных процессах. В первую очередь дефицит эстрогенов негативно влияет на работу яичников. Так, если у новорожденной девочки насчитывается 4 миллиона яйцеклеток, то в климактерическом возрасте их всего несколько тысяч. Фолликулы, вырабатывающие яйцеклетки, атрофируются. Яйцеклетки становятся менее чувствительными. В результате снижается способность к оплодотворению. Менструации становятся более редкими, причем возникают они с разной периодичностью. Со временем они исчезают совсем.
Обычно климактерический период длится на протяжении 5–6 лет. В период пременопаузы менструации становятся нерегулярными, резко снижается способность к зачатию. В период менопаузы менструация отсутствует полностью. В период постменопаузы работа женских половых органов прекращается, из-за чего родить женщина уже не может.
В норме климакс должен начинаться в возрасте 45–55 лет. Если этот процесс начинается с 38 лет, то это ранний климакс. Если с 55 лет, то это поздний климакс.
Приближают наступление климакса:
1. склонность к ожирению и вес, превышающий норму хотя бы на 10 кг;
2. курение;
3. низкокалорийное питание;
4. диеты;
5. редкая половая жизнь.
Симптомы климакса:
«Приливы» — это внезапно возникающее чувство жара в области груди, шеи и лица. Во время «приливов» обычно повышается температура тела и потоотделение, учащается пульс. Продолжаться «приливы» могут от нескольких минут до получаса.
-
Зуд
-
Бессонница
-
Увеличение веса
-
Прогрессирование атеросклероза
-
Повышение артериального давления
-
Головные боли
-
Боли в спине, суставах и мышцах
-
Сухость кожи
-
Усиление роста волос на лице
-
Снижение полового влечения
-
Ухудшение памяти
-
Рассеянность
-
Резкие перепады настроения
-
Повышенная утомляемость и др.
Неизбежное обострение
При климаксе обостряются все хронические заболевания, а если он является поздним, то есть возникает после 55–56 лет, то высок риск онкозаболеваний. Помимо этого, у женщин в это время наиболее активно вымывается кальций, из-за чего развивается остеопороз.
К ранним проявлениям климакса относят:
-
потливость,
-
чувство жара,
-
слабость,
-
утомляемость
-
незначительное ухудшение памяти.
К средним проявлениям климакса относят:
-
проблемы с мочеиспусканием,
-
сухость в стенках влагалища,
-
появление волос на лице.
К поздним проявлениям относят:
-
гипертонию,
-
появление диабета или незначительное повышение глюкозы в крови,
-
возникновение болей в суставах и мышцах,
-
головные боли,
-
развитие атеросклероза,
-
депрессия
-
неврозы: обмороки, учащение пульса, тревога, раздражительность.
Один из распространенных способов лечения климакса, который предлагает современная медицина, — это заместительная гормональная терапия. Она широко применяется в Америке и во Франции. Уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний и развития атеросклероза, улучшенное настроение — это положительные моменты от проведения гормональной терапии. Но при этом она имеет свои минусы. Во-первых, воспользоваться заместительной гормональной терапией можно только по назначению врача. Во-вторых, это лечение является очень дорогостоящим, а проводиться оно должно постоянно.
Помимо этого, для проведения заместительной гормональной терапии имеются существенные противопоказания: рак молочной железы, очень часто возникающий у женщин 40-летнего возраста, и рак эндометрии (тела матки), встречающийся несколько реже. Естественно, женщины, имеющие эти заболевания, не могут воспользоваться гормональной терапией. Относительными противопоказаниями являются: головные боли, желчекаменная болезнь, эпилепсия, сахарный диабет и гипертония. Риск возникновения этих недугов в зрелом возрасте также очень высок, поэтому гормональная терапия как способ облегчить протекание климакса подходит далеко не всем женщинам.
Кроме этого, заместительная гормональная терапия имеет побочные действия. Во время ее проведения возможно возобновление менструации, увеличение массы тела и нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
Без гормонов! Все только натуральное!
Месяц приема | Название продукта | Указания к применению | Механизм действия |
1-2 |
Эндолутен | 1 капсула утром до еды 1 раз в 3 дня | Регулируют работу нейроэндокринной системы, улучшают либидо и гормональный статус |
Женолутен | 2 капсулы утром до еды | ||
Revilab SL № 06 | 4-6 капель под язык | Предупреждает развитие остеопороза, стимулирует синтез коллагена | |
3-4 |
Владоникс | 2 капсулы утром (1 раз в 3 дня) | Повышает уровень эстрогенов, антиатерогенное, антикоагулянтное, онкопротекторное действие |
Мезотель нео | 1 чайная ложка утром до еды | Антиоксидантное действие, повышение либидо | |
Олекап | 1 капсула 2 раза в день с едой | Источник витамина Е | |
Фемалин | 2 капсулы утром до еды | Сглаживает проявления климакса | |
Мамитон | 2 капсулы утром до еды | Нормализует работу женской репродуктивной системы | |
ПК № 10 | 6 капель наружно 1 раз в день | Улучшает работу мочеполовой системы | |
Темеро Дженеро |
1 капсула утром до еды, 1 капсула вечером до еды |
Регулирует нейроэндокринные и иммунные процессы | |
Revilab SL № 10 | 4-6 капель утром под язык | Регулирует гормональный статус, функции органов малого таза |
Милые дамы, помните, что польза будет только в том случае, если вы будете вести нормальный образ жизни. Чтобы климакс протекал менее ощутимо и болезненно, очень важно нормально питаться, вовремя ложиться спать, исключить из своей жизни сигареты, алкоголь, острые блюда и ежедневно гулять на свежем воздухе. В климактерический период полезно также кушать соевые продукты. Они снижают риск рака матки и являются природным источником эстрогенов — гормонов, от которых напрямую зависят женская красота и здоровье.
Климакс — это экзамен для нашего организма. То, как мы жили и живем, как питались и питаемся, какими вредными привычками злоупотребляли и злоупотребляем, какую вели и ведем половую жизнь — все это отражается на интенсивности его протекания, а значит, неизбежно на вашем самочувствии и настроении. Надеемся, что наши рекомендации и продукция НПЦРИЗ помогут вам с легкостью сдать этот экзамен и радоваться каждой минуте своей жизни!
Размещено: 12.12.2010
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |