Гармония с гормонами


Женщины сильнее мужчин подвержены колебанию гормонального фона. Внешние проявления таких колебаний часто становятся причиной проблем с кожей. У мужчин гормональные нарушения вызывают жировые отложения и уменьшение мышечной массы.


Гормоны участвуют во всех жизненно важных процессах организма. Нарушение гормонального фона приводит к изменению функций внутренних органов, а дефицит или избыток гормонов - к таким проблемам с кожей, как сыпь, сухость, преждевременное появление морщин, акне. Главная причина снижения выработки гормонов - старение эндокринных желез. Но и от образа жизни зависит немало: плохое питание, курение, алкоголь и неумеренные спортивные нагрузки на пользу не идут!


Под щитом щитовидной железы

Гормоны щитовидной железы (тироидные) обеспечивают организм человека энергией, питательными веществами, участвуют в усвоении кислорода.

Нарушение баланса. Симптомы: сухость кожи, бледность лица и тела, ощущение холода в конечностях и проблемы с волосами (тусклость, выпадение).

Как помочь? Сбалансировать гормон щитовидной железы помогут продукты с высоким содержанием йода, а также «дары моря» и бобовые. Из косметических средств полезны кремы и сыворотки, содержащие морской коллаген и полиненасыщенные жирные кислоты.


Растим и поддерживаем

Для поддержания кожи в хорошем состоянии важен гормон роста. Он отвечает за увлажнение кожи и ее тонус. Не напрасно его еще называют «лифтинг-гормоном».

Нарушение баланса. Приводит к потере эластичности кожи: проявляются носогубные складки, обвисает кожа на щеках.

Как помочь? Сбалансировать уровень гормона помогут занятия спортом, белки и жиры животного происхождения. Конечно же, незаменимыми помощниками в борьбе за подтянутый овал лица станут лифтинг-кремы, сыворотки, косметические средства с экстрактом черной икры и мезотерапия.


День сменяет ночь

Гормон мелатонин называют «гормоном сна», потому что он активизируется но-чью. Это очень сильный природный антиоксидант, он в основном вырабатывается гипофизом. Еще одна очень важная его функция: регулирование процессов жизнедеятельности организма во время засыпания и пробуждения.

Нарушение баланса. Увы, но сбои в работе гипофиза грозят нам преждевременным старением. Специалисты отмечают, что при низком уровне гормона человек выглядит старше своих лет.

Как помочь? Налегай на «желтые продукты»: кукурузу, желтый перец, бананы. Следует ограничить кофеиносодержащие напитки. Пом¬ни: очень важно высыпаться! Ведь из-за недосыпания появляются отеки под глазами. Поэтому вооружись специальными кремами, которые борются с отечностью.


Мужской тип

Тестостерон - считается мужским гормоном, но и в женском организме он не менее важен. Он участвует в синтезе протеинов, помогает коже дольше оставаться молодой, сохраняет ее упругость, поддерживает нормальный уровень влаги, сохраняя липидный барьер, отвечает за рост волос на всем кожном покрове. Этот чисто «мужской» гормон в женском организме также отвечает за сексуальное влечение и работоспособность. Чем выше концентрация тестостерона, тем более яркое сексуальное желание испытывает женщина. Именно тестостерон помогает терпеть боль. Как установили американские ученые, он снижает уровень дискомфорта, делая человека менее восприимчивым к боли. Если в организме женщины снижен уровень тестостерона - это никак не сказывается на ее внешности, а вот его избыток сразу заметен: проявление акне, повышение жирности кожи, избыточный рост волос. Увеличение уровня этого гормона у женщин приводит к частым депрессиям. Проблему поможет решить врач. Обычно прибегают к помощи гормональных контрацептивов. Иногда приходится пройти курс внутримышечных инъекций. На косметическом уровне будут актуальны чистки, пилинги, регулирующие работу сальных желез.


Алло, либидо!

Гормон со сложным названием «дегитро-эпиондростерон» или сокращенно ДГЭА- предшественник стероидных гормонов. Его свойства уникальны: он поднимает настроение, повышает либидо, работоспособность, а также укрепляет иммунитет и стимулирует восстановление тканей.

Нарушение баланса. Приводит к плачевным последствиям: кожа становится сухой, тусклой и дряблой, появляются мелкие морщинки, растет второй подбородок.

Как помочь? Восстановить баланс ДГЭА в организме поможет витамин Е и продукты, содержащие животный белок. Из косметических средств актуальны антике кремы и сыворотки ( с витаминами С, Е), стимулирующие образование коллагена.


Быть женственной

Эстрадиол называют гормоном женственности. У женщин он вырабатывается яичниками и его количество напрямую зависит от менструального цикла. Баланс этого гормона очень важен для нашей кожи. Он способствует поддержанию уровня влаги в коже, ее упругости, синтезирует коллаген и участвует в процессах обновления кожи, контролирует рост волос на теле.

Нарушение баланса. Чревато преждевременным старением, появлением морщин, ухудшением состояния волос, а также, что весьма неприятно для женщин - потерей тонуса груди.

Как помочь? Если климакс еще не наступил, и яичники работают нормально, надо включить в рацион питания животный белок и жиры растительного происхождения (например, льняное масло). Помни, что молочные продукты понижают уровень гормона. На помощь придут косметические средства с фитоэстрогенами. Их действие на кожу подобно действию гормона. Они абсолютно безопасны и нормализует работу сальных желез, препятствуют появлению угрей и морщин.


Улучшить гормональный фон можно с помощью несложной диеты. Ешь больше ягод, сырых фруктов и овощей, растущих в твоем регионе.


Источник: журнал «Beauty»

Размещено: 19.04.2013


Оценка: 5, Голосов: 1  


Считаете это полезным? Порекомендуйте друзьям!
 


Оставить комментарий:

Для того, чтобы оставить комментарий, пожалуйста, зарегистрируйтесь, или авторизируйтесь, если Вы регистрировались ранее


Эксклюзивная новинка
Pridocaine Original
 
Новинки Видео-зала
Защита от радиации. Пожар в Чернобыле
17.04.2020

Софья Даринская о Никотиновой кислоте и радиации.

 
Подбор продукции

Название

Категория

Цена
от    до

 
Книги
Книги Юрия Батулина
 
Отзывы

Мамитон (онкопротектор для женской репродуктивной системы):

Рекомендую "Мамитон" каждой женщине, в любом возрасте!
Этот препарат - широкого спектра поможет вам при разных формах мастопатии, при нарушении менструального цикла и т.д.
Ресвератрол, входящий в состав препарата, не только предупреждает развитие злокачественных новообразований, но и снижает риск заболевания остеопорозом, а также стимулирует синтез коллагена, тем самым улучшая состояние кожи и волос.
Натуральные компоненты препарата мягко воздействуют на организм. Я принимаю этот препарат уже 2 года в целях профилактики, уходят болевые ощущения в области груди, уникальная разработка наших учёных, большое спасибо. Всем женщинам желаю быть здоровыми, молодыми и красивыми!


30.05.2020 19:39 Валентина

 

Энсил (базовый онкопротектор):

Являясь человеком, давно страдающим серьёзным заболеванием, ищу и опробываю разные препараты, которые вроде бы могут помочь в борьбе с болезнью. Так я услышал об онкопротекторе "Энсил", который помогает в борьбе с цитомегаловирусом. Так как болен уже давно, у меня повыскакивало множество бородавок, а причиной этому он и является. После второго полного курса препарата "Энсил" от бородавок не осталось и следа. Препарат хорошо усиливает работу иммуной системы.


26.05.2020 19:20 Сергей

 

Челохарт (при заболеваниях, связанных с ослаблением функциональной активности кардиомиоцитов) 60 капсул:

Были проблемы с аритмией, тахикардией. Принимала пептид для сердца "Челохарт" по 1 капсуле 20 дней. После принятия все симптомы прошли. И спустя 2 месяца симптомы не вернулись. Я довольна этим препаратом, так как реально ощутила пользу и сразу. Так хочется быть здоровым, ведь это желание заложено нашим Создателем. Хотя сегодня невозможно быть полностью здоровым, спасибо, что есть такие препараты, которые поддерживают наше здоровье, чтобы хоть как-то полноценно жить.


14.05.2020 15:31 Виктория

 

Арма Тон (кисломолочный симбиотический продукт):

С годами пришло понимание того, как важно поддерживать здоровье кишечника. Его необходимо регулярно очищать специальными добавками, качественной клетчаткой. В настоящее время я делаю это с помощью продуктов "Сиалон-микс", "Файбер-Хит". Благодарит после приема этих средств не только кишечник, но и весь организм. После глубокого очищения крайне важно восстановить микрофлору. Она сейчас нарушена практически у всех. И связано это с питанием, плохим качеством воды, вредными привычками.
В настоящее время мы всей семье постоянно принимаем "Арма Тон". Это кисломолочные небольшие таблеточки, обогащенные метаболитами Наринэ. Мне очень нравится их рассасывать! Они приятные, с небольшой сладостью и кислинкой. Но вот дети вкуса не поняли, просто проглатывают, запивая водой.
Результат: у всех наладилась работа кишечника, улучшились состояние кожи и настроение. Мы очень довольны!


08.05.2020 21:01 Неля

 
Авторизация
Логин:
Пароль:
Входить автоматически

Забыли пароль?

Регистрация

 
Как заказать?
Как правильно сделать заказ
 
Приборы для здоровья
Ферментатор многофункциональный «Connie» (2 литра)
 
MY REAL WAY

HyperacidTIDE PLUS HyperacidTIDE PLUS (пептидный комплекс для профилактики гастрита с повышенной кислотностью)
Многокомпонентный пептидный биорегулятор HyperacidTIDE PLUS - эффективное средство для...

Цена: 880 грн.
 

EXTRACTcleansePLUS EXTRACTcleansePLUS (натуральный противопаразитарный препарат широкого спектра действия)
Натуральный противопаразитарный препарат широкого спектра действия...

Цена: 955 880 грн.
 
AURORA

Ламина-Оил (пищевое масло) 150 мл Ламина-Оил (пищевое масло) 150 мл
Пищевое масло «Ламина-Оил» (Lamina-Oil) - это композиция из уникальных по своим...

Цена: 302 грн.
 

Виоргон № 7 (Viorgon 7) Виоргон № 07 (биорегулятор биосинтеза и образования желчи)
Водно-солевой раствор белково-пептидного комплекса Виоргон № 7 (Viorgon 7) (биорегулятор...

Цена: 493 грн.
 
PEPTIDES

Anti-age complex NB Anti-age complex NB
Премиум бьюти-кейс на магнитных застежках с ручками. Серия Anti-AGE complex NB состоит их трех...

Цена: 8568 грн.
 

Альвенорм форте Альвенорм форте (для бронхолегочной системы)
«Альвенорм форте» — инновационный многокомпонентный препарат с пептидами,...

Цена: 742 грн.
 
Счетчики
 
Заработай на своём сайте!