Кишечник
Весенние витамины: есть или не есть?
17.05.2011
Все мы знаем, что нитраты в овощах и фруктах – это яд. Чем же чревато употребление «ядовитых» плодов в пищу, и каким образом можно избежать негативных последствий? Прежде всего, давайте разберемся, что такое нитраты и чем они вредны. Нитраты – это соли азотной кислоты, содержащиеся в малых количествах в почве и...
Правила здорового кишечника
09.03.2011
В нашем кишечнике обитает до 500 видов различных бактерий. Это микрофлора кишечника. Пока она сбалансирована, все в порядке и нам не страшны вирусы и бактерии. Ведь 70—80 % полезной микрофлоры организма находится именно в кишечнике. Здесь же «залегают» запасы гормона радости — серотонина — и синтезируются многие...
В корзину
